Der Kurs findet derzeit nicht statt, wir werden ihn später wieder neu beginnen.

Mit unseren wiedergestarteten Kursen nach dem Lockdown arbeiten wir 3 Wochen in den Sommerferien: 29.06.-17.07. und verlängern die Kursphase bis November.

Nur angemeldete Teilnehmer*innen dürfen die Unterrichtsräume betreten. Die Teilnehmerzahlen sind begrenzt, also bitte auch zum Schnuppern anmelden (bis 1 Tag vorher)! Danke.

AFRO & DANCEHALL WORKOUT
Das brandneue Bewegungsangebot im „mach was…“ von und mit Pam Balz ist das optimale Allround – Ganzkörper- Workout für alle Tanz- und Musikbegeisterten! Das Dancehall Fieber stürmt aktuell die Charts und geht mit seinen afro- kubanischen Rhythmen direkt ins Ohr, und die Füße stehen nicht mehr still! Alle, die sich gerne zu den angesagten Afro & Dancehallbeats aus Lateinamerika bewegen wollen, die Spaß haben und ganz nebenbei ihre „ Problemzönchen“ und Hüften in Schwung und Bestform bringen möchten, werden hier auf ihre Kosten kommen… Wir erarbeiten leichte Bewegungssequenzen – ohne komplizierte Choreografien!
Dieser Kurs richtet sich sowohl an Tanzanfänger mit geringeren Vorkenntnissen, als auch an erfahrenere Leute, bei denen der Spaß und die Bewegungsfreude im Vordergrund stehen.
Pam ist in der bunten Welt des Tanzes zu Hause, sie wird Euch mit Grundschritten, Tipps und Tricks für den richtigen Dreh zur Seite stehen und motivieren!!!
Woche für Woche werden gemeinsam kleine Schrittkombinationen und Mini – Choreografien erarbeitet! Dabei überrascht Euch Pam immer wieder mit neuen Moves & Skills, mit Einflüssen aus der Afro, Dancehall, Hip Hop und Latin Szene! Es ist bestimmt für jeden Geschmack etwas dabei 😉
Ergänzt wird das Workout mit Beweglichkeits – und Kraftübungen, die von Woche zu Woche abwechselnd im Stand oder am Boden ausgeführt werden. Pams Ziel ist es, euch mit Musik, Bewegung und Spass dazu zu motivieren, dass wir gemeinsam den „ Alltagsstress“ für 60 Minuten vergessen und unsere Akkus für Körper und Geist neu auftanken …
Bitte Mitbringen: Turnschuhe, Sportliches Outfit und Freude an Musik & Bewegung.

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